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Schwarz-Weiß-Foto mit zentral platzierter Kamera, die von einer Person gehalten wird.

Inspiration

Inspiration vs. Motivation: Der stille Unterschied, der alles verändert

Kennst du das Gefühl, wenn du an manchen Tagen mit voller Energie aufstehst und deine To-do-Liste mit Leichtigkeit abarbeitest? Doch dann gibt es auch diese Tage, an denen dir der Antrieb fehlt. Du schiebst Aufgaben auf, suchst nach dem „magischen Moment“, der dich aus der Trägheit herausholt – aber der Funke der Motivation bleibt einfach aus.

Was, wenn wir keine Motivation brauchen, die wir uns irgendwie aus den Ärmeln zaubern müssen, um ins Handeln zu kommen? Was, wenn der wahre Antrieb nicht die flüchtige Energie der Motivation ist, sondern eine tiefere, beständigere Kraft: Inspiration?

 

Der Unterschied zwischen Motivation und Inspiration

Motivation ist wie ein plötzlicher Windstoß. Sie kann uns für einen Moment in Bewegung setzen, doch sie kommt meist von außen und ist unvorhersehbar. Motivation ist flüchtig – sie kommt und geht. Oft warten wir auf den „richtigen Moment“, der uns zum Handeln anregt. Aber was passiert, wenn dieser Moment ausbleibt?

Inspiration hingegen ist wie ein innerer Kompass. Sie ist tief in uns verankert und basiert auf unserer Vision und unserem Lebenssinn. Inspiration ist nicht nur eine momentane Emotion, sondern eine dauerhafte Resonanz, die uns auch durch schwierige Zeiten trägt. Sie hilft uns, eine innere Disziplin zu entwickeln und auch den unangenehmen Dingen im Leben mit Gelassenheit zu begegnen – im Wissen, dass alles Teil eines größeren Ganzen ist: „Das Angenehme, wie auch das Unangenehme.“ Sie führt uns durch das Leben und lässt uns wahre Freiheit erleben – selbst innerhalb von Disziplin.

Wenn Motivation uns kurzfristig antreibt, gibt uns Inspiration die Kraft, langfristig dran zu bleiben und unsere Ziele mit Klarheit und Beständigkeit zu verfolgen. Sie ist der innere Funke, der uns auch an den schwereren Tagen die Richtung weist und uns immer weiter wachsen lässt. Der Weg ist das Ziel – und die Freude, die wir auf diesem Weg erleben, ist das, was uns kontinuierlich vorantreibt.

 

Persönliche Erfahrung: Der Unterschied zwischen Motivation und Inspiration

Mit 29 Jahren hatte ich ein prägendes Erlebnis, das mir den tiefen Unterschied zwischen Motivation und Inspiration aufzeigte. Ich hatte die Ehre, mit Dr. José Abreu an einem Straßenkinderprojekt in Venezuela zu arbeiten, das später mit dem Alternativen Nobelpreis ausgezeichnet wurde. Dr. Abreu hatte die außergewöhnliche Fähigkeit, den Kindern eine Vision zu vermitteln, die sie inspirierte, über sich hinauszuwachsen. Diese Kinder, die vorher keine Perspektive hatten, wurden durch die Orchesterbewegung zu Weltklasse-Musiker:innen.

Abreu gab ihnen nicht nur Musikkenntnisse, sondern vermittelte auch Disziplin und Selbstwert. Seine berühmte Lehre „Ich kann nicht, gibt es nicht. Es gibt nur ‚Ich kann‘“ zeigte den Kindern, dass sie ihre Vergangenheit überwinden und eine bessere Zukunft gestalten konnten. Die wahre Veränderung kam nicht durch kurzfristige Motivation, sondern durch eine klare Vision und die Fähigkeit, sich aus einer tiefen Quelle der Inspiration zu entwickeln.

Ein besonderes Erlebnis hatte ich mit Juan, einem Jungen aus dem Projekt. Als ich ihn fragte, wie er sich mit der Musik fühle, legte er seine Hand auf sein Herz und sagte: „Die Musik ist für mich so, … (überlegt) weil sie meine Seele füllt.“ Dieser Moment zeigte mir, wie stark die Kraft der Inspiration das Leben dieser Kinder verändert hatte.

Was mich heute antreibt, ist die Erkenntnis, dass wahre Veränderung nicht nur durch Motivation entsteht, sondern durch eine Vision und die innere Kraft, daran festzuhalten. Es geht darum, die eigene Inspiration zu entdecken, um langfristige Veränderungen zu schaffen. Genau das fördert die Arbeit der DAKOTA Institut: Menschen dabei zu unterstützen, ihre innere Quelle der Inspiration zu finden und ihre Ziele mit Klarheit und Disziplin zu verfolgen. Hier erfährst du mehr über unser soziales Engagement.

 

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team dakota Natascha Koller
Über den:die Autor:in

Natascha Koller

Gründerin und Leiterin des DAKOTA Instituts und der DAKOTA Akademie, Paarcoach und Sexualberaterin, Mediatorin, Supervisorin, Ausbildnerin für Lebens- und Sozialberatung, Lehrtrainerin in Kommunikations- und Konfliktmanagement sowie Trainerin für Stressmanagement und Burn-out-Prävention, zertifizierte Erwachsenenbildnerin (wba) | Natascha Koller arbeitet seit vielen Jahren als Paarcoach und Sexualberaterin und ist spezialisiert auf die Unterstützung von Paaren in Krisensituationen sowie die Begleitung in Fragen der sexuellen Gesundheit. Sie kombiniert ihr tiefes Wissen in systemischer Beratung mit umfassender praktischer Erfahrung in der Erwachsenenbildung. Neben ihrer Praxis in Salzburg ist sie auch als Ausbildnerin und Lehrtrainerin tätig und gibt ihre Expertise in verschiedenen Weiterbildungsprogrammen weiter.